42
Наиболее благоприятные виды спорта для тех, у кого группа крови А(2)Если у вас группа крови А, то ваши козыри — выносливость, гибкость + командные виды спорта!:)
Вам больше всего подходят лёгкая атлетика и плавание, триатлон, лыжный и конькобежный спорт (причём, во всех видах – только длинные дистанции), альпинизм, пятиборье, биатлон и др. Также вам подходят восточные виды гимнастики, йога, аэробика, танцы, художественная гимнастика. Плюс многие командные не силовые виды спорта (волейбол, футбол, парные бадминтон и большой теннис, …) . Единоборства вам подходят меньше. Ваша сила в выносливости, гибкости и коллективизме. Это неплохо и для снятия стрессов. Вам также необходимы упражнения, обеспечивающие спокойствие и сосредоточенность: хатха- йога, тай-чи-чуань. Заезды, заплывы и забеги на длинные дистанции. Естественно, всё это не означает, что вы не можете добиться успехов в других направлениях! Но для вас было бы лучше, если бы вы сконцентрировали свои физические усилия в нужных направлениях, даже если вы уже привыкли заниматься неправильными для вас видами спорта, напр., силовыми и даже, если вам кажется, что вам они даются лучше, чем виды на выносливость и гибкость. Огромную роль, при этом, играет Праильное (для вашей группы крови) питание - начнёте правильно питаться и постепенно почувствуете приход большой выносливости и гибкости и всё встанет на свои места!:)
26
Борис
Уважаемый Александр Вышенский, возник вопрос..., если так сказать из сильных сторон группы "А" можно выделить выносливость, то почему же единоборства не вписываются сюда?там выносливость + к тому гибкость очень как важна...
27
Александр
Борис Ежов
Понятно же, что все подходящие виды спорта перечислить сложно. Поэтому я назвал основные качества, а подобрать вид, которому они соответствуют, можно и самостоятельно.
33
Elena
о да - йога УРА!!! :) гибкость - ДА!
Выносливость - Да! горные лыжи и вело-спорт - то, что надо! :)
34
Надежда
Йога, танцы, плавание... полностью поддерживаю. Игра в команде - это точно!
35
Полина
Никогда не могла бегать на короткие дистанции, но на длинные - наоборот:)...
37
Александр
Генриетта Миннибаева
Стрельба из лука (как и все другие виды стрельб, развивающие концентрацию и меткость) - весьма условно называется спортом, ибо практически никакой физической нагрузки и, соответственно, пользы для здоровья не несёт. Это просто азартное развлечение, наподобие городков, компьютерных игр, домино и т.д.
38
Игорь
У меня почти полностью всё наоборот как надо, и про выносливость и гибкость - у меня их нету.... ничего не понимаю - надо заново проверить группу крови.
39
Александр
Единоборства вам подходят меньше. Ваша сила в выносливости, гибкости и коллективизме.
===================
41
Евгений
короче, надо было борьбой заниматься, нужна гибкость и выносливось больше чем все остальное))
42
Даня
Привет!
Приглашаем тебя на занятия Ушу ( самооборона, цигун, гимнастика ) на свежем воздухе! Санкт-Петербург, клуб " Восемь Врат " (Бамэньцюань) Занятия проходят в Таврическом Саду, на Гагаринской улице и в Озерках Вступай в группу, присоединяйсь к занятиям! =) http://http://vkontakte.ru/club17791063 |
Ольга