Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/modules/show.full.php on line 243 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/comments.class.php on line 174 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 119 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/engine/classes/templates.class.php on line 143 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/elsporty/elsporty.ru/www/index.php on line 111 Йога (см. фото и Видео) » Виртуальный клуб любителей спорта

Спортивное сообщество

 
 
127

Йога (см. фото и Видео)

В этой теме обсуждаются все вопросы, саязанные с Йогой. Вы можете задать любой вопрос ведущим учителям Йоги, таким, как Сергей Сидоренко.
 
 
70

Вениамин

  • группа: Гости
Сергею Сидоренко

«…Об этом вы можете прочитать подробней в группе "Сундари". Для того, чтобы пошла такая чистка необходимо отстранить свое сознание от этих шлаков. Пранаяма выполняет как первое таки и второе…».
Жизнь в духовном сообществе содержит в себе рефлексию постижения, преображения, а не приобретения информации. Известна также разница между Знанием и информацией. С другой стороны духовное убежище как антипод духовной традиции характеризуется простотой, синтезированной обедненностью и обобщенностью, отсутствием конкретики, максимальной абстрагированностью. Надеюсь, что Ваша группа не являет собой последнее. А информация на сайте достаточно глубокая.
Однако, пранаяма. Уважаемый гуру, вопрос, к примеру, о Нади Садхана Пранаяме. Какая конкретная внутренняя технологическая работа на тонком плане происходит или должна происходить во время этой практики?
С уважением,
Вениамин.

 
 
71

Сергей

  • группа: Гости
Вениамину.

Фокус внимания позволяет видеть суть обсуждения на эллектронной странице.

Почему Патанджали перечисляет 8 анг йоги? И почему у этих 8 есть своя четкая последовательность? Почему Свами Атмарама (Сватмарама, автор Хатха Йога Прадипики) говорит, что нет Раджа йоги (дхараны дхьяны и самадхи) без Хатхи (ямы, ниямы, асаны, пранаямы, пратьяхары)?

Почему Патанджали в самом начале своего великого труда говорит о цели йоге как о пребывании в соей изначальной форме (сварупе), и откуда вы набрались подобных спекуляций о том, что "Великий йог по определению уже не личность"?

Мой друг, читайте первоисточники с авторитетными комментариями на них, а не то, что вы называете первоисточниками, или аналогичные спекуляции на первоисточники.

А также задайтесь вопросом - почему в ваших словах пропала сила и появилась рассеянность в сознании? (в ваших словах была сила в предыдущих постах).

Мы все нуждаемся в помощи тех, кто прошел те этапы, на которых мы застряли! И первое, что делают эти личности - они усмеряют нас, показывают нам то болото, в котором мы застряли, а также дают наставления, следуя которым мы выходим из этого болота. А если мы считаем себя знающими, то это гордость, которая не позволяет нам духовно развиваться.
 
 
72

Юлийа

  • группа: Гости
А в каком-то интерьвю Айенгар сказал, что достаточно всего 2 раз в неделю!
я занимаюсь йогой айенгара 4 месяца в йога-центре. А мечтаю заниматься дома! Но там столько предметов придется покупать (коврик, блостер,кирпичи, одеяла, ремень, даже стул блин!)... меня это пугает... Можно ли обойтись без них?
 
 
73

Сергей

  • группа: Гости
Все что вам необходимо Юлийа, это пространство и подстилка, на которой "скользить" не будете. Кирпичи, ремни и т.д. это ничего общего с йогой не имеет). Занимайтесь на своем уровне, и дружите с теми, кто знает, как практиковать йогу. Кирпичи понадобятся тем, кто стремится к результатам.

(я вам ответил про фильмы на своей страничке)
 
 
74

Юлийа

  • группа: Гости
Спасибо за ответ) а разве не надо стремиться к результатам в йоге?
 
 
75

Сергей

  • группа: Гости
В йоге можно стремиться к разным результатам.

Ошибка большинства людей в том, что они на йогу смотрят как на средство исполнения своих желаний. Отчасти это так, однако в полном смысле слова йога - это состояние абсолютной связи нашего сознания с высшим сознанием (Богом). (слово "йога" значит связь)

Если желания человека не направлены на достижение этого состояния, он йогу уже не практикует (либо еще не начинал(а))!

С этой точки зрения результаты в йоге могут быть определены осуществлением ваших желаний достичь этого абсолютного состояния. На этом пути существует множество этапов, ясно указывающих на ваше движение в правильном направлении. Вы не сможете их имитировать, они практичны и узнаваемы легко теми, кто уже прошел через эти этапы.

Поэтому стремление к результатам в йоге может быть признаком того, что человек еще далек от практики йоги, или же уже готов ко встрече с учителем.

Надеюсь это проясняет немного тему о стремлении к результатам.
 
 
76

Вениамин

  • группа: Гости
Сергею Сидоренко

Здравствуйте!
«…откуда вы набрались подобных спекуляций о том, что "Великий йог по определению уже не личность"?»
Определение (смысл) Йоги: соединение (связи нашего сознания с высшим сознанием (Богом) – Вашими словами) личности с Сущностным Началом Индивидуальности и (второй этап!) сожжение иллюзорной личности в Огне Знания Сущности в целях восхождения в Высшие сферы Бытия и освобождения Духа человеческого от стягивающего вниз потока неумолимой Сансары. Решение проблемы дуальности человека, в которой личность - часть социального, наносного (в т.ч. бумажными первоисточниками), эгоистического – вот смысл духовной практики. Сердце человеческое – единственный первоисточник, если, конечно не идти от ума (вначале Пути этого невозможно избежать). А Великий Йог – это реализованная Сущность.
Не думаю, что Вы этого не понимаете, скорее дело в терминологии. И еще, не правда ли (?), человек усматривает в другом то, чем обладает (характеризуется) сам.
С уважением,
Вениамин.
 
 
77

Сергей

  • группа: Гости
Вениамин, вы даете трактовку популярных йогов о растворении своей индивидуальности, тогда как настоящая йога говорит об сожжении ложной индивидуальности (отождествлении себя с тем, чем не являешся). Индивидуальность духовная никогда не уничтожается, поэтому йога как состояние вечно. Как только вы перестаете индивидуальное существование, кто связан с Абсолютом? Не думаю правда что вы сможете меня понять, если еще не поняли, ведь я превел вам прямые доводы первоисточников в предыдущем для вас посте, а не свои спекуляции!
 
 
78

Вениамин

  • группа: Гости
Уважаемый Сергей
Зачем дифференцировать индивидуальность на свою, ложную и духовную - никак не возьму в толк? Может быть, все же считать индивидуальность (как это и принято!) как совокупность особенностей характера, физиологии и психической надстройки человека, а то, что Вы называете индивидуальностью духовной – Сущностью его. Беда в том, что понятие Сущности гораздо глубже и здесь мне Вас действительно не понять. Тем более воплощен в этот раз в другой культуре, не могу вспомнить древнего санскрита (да и современного тоже не знаю, в отличие от Вас), не имею оригиналов первоисточников. А если это не оригинал, может ли он называться первоисточником. Сергей, Библия (зачем далеко ходить), на которую постоянно ссылаются попы – это первоисточник или нет? Если первоисточник, то почему идея реинкарнации в ней никак не читается, да и многое другое тоже?
С уважением, В.Л.
 
 
79

Сергей

  • группа: Гости
Вениамин,

Первоисточники воспринимаются от личностей, понимающих их. Это правда, что взять в толк, в особенности с электронной страницы, в начале духовного пути, многие вещи будет сложно. И вы не являетесь большим исключением. По этой причине большинство людей предпочитают брать из них то, что они способны понять, копаясь в них своим умом или умом своих друзей и учителей. И по этой же причине они часто и представляются именно для таких людей.

Для небольшой справки, практика йоги (аштанга йоги, раджа и хатха йоги и т.д.), и если более специфично йога даршана, имеет в своей основе санкхйа даршана. Санкхйа значит дифференциация до мельчайших подробностей.

В восточной системе существуют две школы - основывающиеся и не основывающиеся на первоисточники. Из тех, кто основываются на первоисточники, существуют шесть больших направлений (шад даршана). Даршана значит "смотреть", "форма сознания или восприятия". Любое утверждение в первоисточниках вы можете авторитетно рассмотреть с шести принципиально разных точек зрения.

Эти шесть школ идут в парах. В паре одна школа является практическим методом тогда как другая школа является объяснением или философской основой предыдущей. Так у нас три пары - ньяя и вайшешика, санкхйа и йога, мимамса и веданта.

Вы можете начать занятия йогой с изучения санхйи (и лучший первоисточник с моей точки зрения - Шримад Бхагаватам, 3 песнь, учение Капила Муни). Это приведет вас к правильной практике (и вы станете практиковать йогу). Либо вы можете начать занятия йогой, и необходимость получения ответов на свои вопросы побудит вас искать эти ответы, и это приведет вас к санкхйе.

Это если коротко мой комментарий на ваше недопонимание о причине дифференцировать индивидуальность. Но без Шри Гуру вы не сможете через чтение даже первоисточников и объяснения их понять суть.

С уважением,
Сергей.
 
 
80

Сергей

  • группа: Гости
Вы знаете Венеамин, первоисточники утверждают, что если ученик встретил настоящего учителя (что происходит крайне редко), но в результате своего ложного эго и других подобных качеств отказался обрести наследство учителя в процессе смиренного служения - такому ученику не следует говорить о своем учителе, ибо невежество ученика тенью падает на учителя.

В своем предыдущем посте вы показали свое не знание темы, отказались честно признаться в своем невежестве, которое у вас либо по причине неспособности учителя вытащить вас из невежества потому что он сам в невежестве либо по причине того что вы отказались слушать и служить должным образом учителю! Тем не менее вы написали о нем громкие слова, прикрылись его именем и вышли из темы. Это то, как ведут обсуждение все мошеники-йоги!

Знание о йоге без практического опыта в йоге - бесмысленные рассуждения. Практический опыт без правильного понимания этого опыта - сентементализм и нередко фанатизм. Правильное понимание в йоге формирует правильное понимание конечной цели (у вас оно отсутсвует), а правильный опыт позволяет уточнять и практически реализовывать путь к конечной цели.

Не переживайте Вениамин, я вего лишь ваш друг, и пока что еще нахожу время отвечать на ваши несерьезные посты, пытаясь помочь вам увидеть настоящую сторону йоги. Если вам эта помощь больше не нужна, можете больше не отвечать. Если у вас остались недопонимания, которые вы хотели бы для себя прояснить, пишите или же задавайте вопросы своему учителю уже по другому, если он способен на них ответить (общение с истынным учителем всегда превосходит все другие формы обучения).
 
 
81

Adolf

  • группа: Гости
А есть какие-нибудь материалы по дыхательным упражнениям?
 
 
82

Сергей

  • группа: Гости
Adolf ☠HELLъ-одец☠ Satan
Я поставил ссылку на сайт йоги "СУНДАРИ" (найдете в конце списка дружественных групп). Там более специфичный материал о йоге, разбитый на 55 тем, который я выложил около 8 месяцев назад. Вопросы по тому материалу можно обсудить здесь в группе.
 
 
83

Тахир

  • группа: Гости
ДЛЯ ЛУЧШЕГО ЭФФЕКТА РЕКОМЕНДУЮ ПРОЙТИ КУРС "ИСКУССТВО ЖИЗНИ ЧАСТЬ 1 " МЕЖДУНАРОДНОГО ФОНДА ИСКУССТВО ЖИЗНИ (ОФИЦИАЛЬНЫЕ САЙТЫ МОЖНО НАЙТИ НА МОЕЙ СТАНИЦЕ). ЗДЕСЬ ИЗУЧАЕТСЯ ПУРНА ЙОГА - ПОЛНАЯ ЙОГА, ЗДЕСЬ ЕСТЬ ВСЕ И ХАТХА ЙОГА, И РАБОТА С ДЫХАНИЕМ (ПРАНАЯМЫ, КРИЯ), МЕДИТАЦИИ, АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ, ЗНАНИЯ О ВСЕХ АСПЕКТАХ ЖИЗНИ. ЗДЕСЬ ЕСТЬ КУРСЫ ДЛЯ ВСЕХ КАТЕГОРИЙ ЛЮДЕЙ: ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ, МОЛОДЕЖИ, ВЗРОСЛЫХ, ПОЖИЛЫХ. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!:)
 
 
84

Сергей

  • группа: Гости
Для лучшего эффекта в чем? Любая авторитетная практика йоги уже полноценна и гармонична в самой себе со всеми упражнениями, дыханием и т.д. для достижения поставленных целей. Если на ваш взгляд в какой-то из практик это не затрагивается, давайте обсудим это! А также и на вас посмотрим. А потом уже можно и рекламу на лучший эффект вставить, где-нибудь на стене.

И да, в следующий раз не забудьте капслок с клавиатуры снять (смиренная просьба).
 
 
85

Елизавета

  • группа: Гости
Москва.
WELL-студия "ЖиВи" представляет:
УТРЕННЯЯ йога на Соколе!
Правильно провести утро очень важно. Ведь это заряд на весь день! Воспользуйтесь этой прекрасной возможностью позаниматься йогой в7 утра при свечах, и сравните свой день с предыдущим!
Стоимость: разовое занятие 600р,по абонементу - 350р.

по будням 7:00 - 8:30
по выходным 10:00 - 11:30

тел. для записи 8 499 271 66 73
Ждем!

ВНИМАНИЕ! Там же проходят очень хорошие занятия по ЗОЖ! Вт,Чт с 19:00 до 20:30.
 
 
86

Руслан

  • группа: Гости
Посоветуйте, может знаете хороший сайт для начинающих?
 
 
87

Егор

  • группа: Гости
Руслан, набери ''Бихарская школа йоги'' (или Б К С Айенгар - но там наверно другое) - у них хороший был сайт, сейчас он переехал куда-то! Там еще лотос нарисован. Там все было: и книги классические почитать можно, и т.д.
 
 
88

Руслан

  • группа: Гости
А с каких асан рекомендуете начать заниматься? Может есть специальные программы?
 
 
89

Егор

  • группа: Гости
Есть и навалом! Либо в книге Айенгара ''Прояснение йоги (Йога Дипика)'' либо комплексы для самостоятельных занятий из газ. ''Советский Спорт'' за 90-92гг (но это уже раритет-я намедни их отсканировать хочу и в камп загнать-но там есть фотки,оставляющие желать лучшего)
Порядок,насколько я понял,следующий: простые асаны стоя,наклоны вперед,потом простые сидя,лежа и только потом простые перевернутые (типа Саламба Сарвангасана-ну,березка по вашему) и постепенно усложнять (хотя я не инструктор а простой самоучка )
 
 
90

Руслан

  • группа: Гости
Егор, а что делать если не получается сделать асану? Вообщем гибкости не хватает=(((
 
 
91

Егор

  • группа: Гости
''Задача не в том,чтобы сделать ''как на картинке'',но в том,чтобы сделать ПРАВИЛЬНО. И стремиться к этой правильности-к совершенству формы-напрямую нельзя.Есть обходные пути,которыея вляются единственно возможными-это пути ЗАКОНОВ.Только следование им способно привести вас к цели и привести с МИНИМАЛЬНЫМИ затратами.Развитие гибкости-результат пребывания в ПРАВИЛЬНЫХ СОСТОЯНИЯХ СОЗНАНИЯ,а не в прямых каких-то действиях. При правильно выполненной асане должны быть: ощущение полного комфорта,почти полная неподвижность,отсутствеие всяких усилий,отсутствие перекоса тела в любую сторону,чувство потери веса тела,АБСОЛЮТНО СПОКОЙНОЕ ДЫХАНИЕ'' Виктор Бойко ''Йога.Скрытые аспекты практики'',1998г
Руслан,гибкость не является целью в йоге-она придет со временем. Для себя я сделал вывод,что асаны основаны на 1) спокойном дыхании, 2) полном расслаблении и 3) вытяжении частей тела. Плюс еще некоторые нюансы типа сгибания на выдохе (так наз. ''техника сдутого матраса'') и пр. Делай как получается-но главное-ПОСТОЯНСТВО! Однажды начав, не бросай. Я делаю как получается (необязательно ''как на картинке''-главное есть чувство комфорта,мне удобно в ней находиться. От регулярных занятий связки станут эластичней и постепенно ты сможешь ''делать более похоже'' ) Но и не забывать о расслаблении- у меня оно доходит до того,что пульс падает (я после тренировки замерял как-то) до 54 ударов (обычно в покое у меня 75 примерно)
 
 
92

Сергей

  • группа: Гости
Если асана не получается, необходимо поставить акцент на предыдущие этапы - яма и нияма. У тех, у кого получаются асаны без этих первых двух, НА САМОМ деле не только асаны не получаются, но они в придачу еще в иллюзии о том, что у них асаны получаются, потому что есть гибкость и дыхание спокойно.

Когда получается асана, происходит улгубление в ямах и ниямах.

Когда получается пранаяма, происходит углубление в ямах, ниямах, асанах.

Когда получается ... самадхи, все предыдущие ступени проявляются в своей вечной форме. Так первая из ям, ахимса (т.е. ненасилие) принимает форму Божественной любви, т.е. когда вы просто любите Бога и все его неотъемлемые частички.

Ямам (как и другим ступеням) вас сможет обучить только тот, кто сам освоил эти ступени (или до той степени, до которой он их освоил).

Йоговские упражнения эффективны в достижении здоровья, но их смысл гораздо глубже. К сожалению встреча с учителем, который по настоящему нас обучит правильным образом йоге, очень редка.
 
 

Добавить комментарий

Добавление комментария
Имя:
E-Mail:

Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код:

 
 
 
Регистрация

Навигация

 

Опросы

Какой образ жизни вы ведёте?
Полностью Здоровый Образ Жизни
ЗОЖ за минусом правильного питания
ЗОЖ за минусом ежедневных занятий
ЗОЖ за минусом правильного питания и физкультуры
ЗОЖ за минусом употребления слабого алкоголя и (или) лёгких наркотиков
Ещё более неправильный образ жизни
Полностью неправильный образ жизни